Porady dietetyczne

admin

14 cze 2023

Czy istnieje coś takiego jak skuteczna dieta na Thermomix?

Wyświetlenia: 149 Jak często słyszymy, że ktoś nie umie gotować? Albo po prostu, że nie lubi tego robić? W końcu każdy...

Wyświetlenia: 149

Brak komentarzy

admin

12 cze 2023

Jaką dietę wybrać – wegetariańską, na Thermomix, a może dietę tradycyjną?

Wyświetlenia: 139 Jest faktem powszechnie znanym, iż tryb życia, jaki prowadzimy, znacznie wpływa na kondycję naszego organizmu. Dlatego właśnie tak istotnym...

Wyświetlenia: 139

Brak komentarzy

admin

10 cze 2023

Psychodietetyk online – najlepszy sposób na walkę z zaburzeniami odżywiania bez wychodzenia z domu

Wyświetlenia: 133 Żyjemy w społeczeństwie pełnym stereotypów. Postęp technologiczny spowodował, że naszą codziennością, na równi z życiem realnym, jest również nasze...

Wyświetlenia: 133

Brak komentarzy

admin

6 kwi 2023

Dietetyk – anoreksja i bulimia

Dietetyk zajmujący się anoreksją, bulimią i innymi zaburzeniami odżywiania to specjalista, którego zadaniem jest pomóc pacjentom przezwyciężyć swoje trudności związane...

Wyświetlenia: 58

Brak komentarzy

admin

29 mar 2023

Dlaczego nie mogę schudnąć? Poradnik dietetyczny

Często zdarza się, że mimo zmian w diecie i stylu życia nie udaje nam się schudnąć. Dlaczego tak się dzieje?...

Wyświetlenia: 65

Brak komentarzy

admin

24 mar 2023

Co to jest ortoreksja?

Czy słyszał_ś o ortoreksji? Czym jest oraz co ją może powodować?O tym dowiesz się w dzisiejszym, psychodietetycznym wpisie.

Wyświetlenia: 47

Brak komentarzy

admin

27 lis 2022

Wizyta u dietetyka – dlaczego warto? – Bielsko-Biała

Troska o zdrowie zaczyna się na talerzu. Odpowiednio zbilansowana dieta to recepta na dłuższe życie. Jadłospis skomponowany z myślą o...

Wyświetlenia: 70

Brak komentarzy

admin

27 paź 2022

Zaburzenia odżywiania u dzieci i nastolatków – skąd się biorą?

Często zaburzenia odżywiania kojarzą się dość jednoznacznie. Na samą myśl przychodzi anoreksja lub bulimia. Oczywiście jest to prawdą, jednak ED...

Wyświetlenia: 42

Brak komentarzy

admin

21 paź 2022

Zdrowa dieta – dlaczego szufladkowanie jedzenia jest błędem?

Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy spotkał się z wieloma ,,dobrymi duszami”, które próbowały radzić, nie mając odpowiedniej wiedzy...

Wyświetlenia: 34

Brak komentarzy

admin

28 wrz 2022

Terapia zaburzeń odżywiania – dieta a zdrowie psychiczne

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak nasza psychika wpływa na nawyki żywieniowe? Psychodietetyk radzi: Wielokrotnie powtarzam, że stan naszej głowy ma...

Wyświetlenia: 38

Brak komentarzy

admin

14 wrz 2022

Czym jest dieta semiwegetariańska?

Diety roślinne, lub częściowo ograniczające spożycie mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego stale zyskują na popularności. Są jednak osoby, które nie...

Wyświetlenia: 33

Brak komentarzy

admin

23 cze 2022

Jak schudnąć przed urlopem? Zacznij wakacje ze zdrowym podejściem

Zbliża się urlop, a razem z nim myśl: jak schudnąć szybko 5, 10, 15, 20 kg. Znasz to? Wiele osób...

Wyświetlenia: 30

Brak komentarzy

admin

10 kwi 2022

Dieta w PCOS

Co to jest PCOS? PCOS (z ang. policystic ovary syndrom), czyli zespół policystycznych jajników to choroba endokrynologiczna, która coraz częściej...

Wyświetlenia: 357

Brak komentarzy

admin

28 mar 2022

Gotowe plany dietetyczne

Czy jesteś osobą, która ceni sobie niezależność, elastyczność i charakteryzuje się samodzielnością w działaniu? Jednocześnie chcesz zacząć zdrowo się odżywiać,...

Wyświetlenia: 220

Brak komentarzy

admin

18 lut 2022

Dlaczego 100%, albo nic to bullshit? Okiem psychodietetyka.

Wiesz już, że zaburzenia odżywiania nie biorą się z nikąd. Zwykle mają podłoże psychologiczne, społeczne, czy też rodzinne. To problem...

Wyświetlenia: 125

Brak komentarzy

admin

17 sty 2022

Co może mieć wpływ na zaburzenia odżywiania? Okiem psychodietetyka.

To już wiesz… W poprzednim wpisie dowiedział_ś się, że zaburzenia odżywiania są problemem złożonym i trudnym do wyjaśnienia “regułką”. Mogą...

Wyświetlenia: 137

Brak komentarzy

admin

10 sty 2022

Czym są zaburzenia odżywiania? Okiem psychodietetyka.

Zaburzenia odżywiania to pojęcie dosyć nowe. Często jest kojarzone z młodymi kobietami w wieku dojrzewania. Co to są zaburzenia odżywiania?...

Wyświetlenia: 95

Brak komentarzy

admin

28 gru 2021

Nowy rok, nowa ja – podstawowe błędy dietetyczne

Nowy rok, nowa ja. To zdecydowanie najpopularniejsze hasło, które towarzyszy nam na początku każdego roku. Najczęściej jest ono związane z...

Wyświetlenia: 192

Brak komentarzy

admin

6 gru 2021

Współpraca z dietetykiem on-line: czy warto? Dla kogo?

W ostatnim czasie wiele usług przeniosło się do internetu. Mimo że branża dietetyczna od wielu lat oferuje współprace on-line to...

Wyświetlenia: 75

Brak komentarzy

admin

23 paź 2021

Thermomix a dieta

Urządzenie Thermomix staje się coraz popularniejszym sprzętem, który gości w polskich kuchniach. Podczas konsultacji dietetycznych w moim gabinecie zawsze pytam...

Wyświetlenia: 54

Brak komentarzy

admin

20 paź 2021

Jaki program do układania planów dietetycznych wybrać?

Jeszcze całkiem niedawno, bo w 2018 roku będąc w trakcie studiów stałam przed wyborem programu dietetycznego, który pomoże mi w...

Wyświetlenia: 213

Brak komentarzy

admin

4 paź 2021

Konsultacja dietetyczna on-line – dlaczego warto?

Dlaczego warto wybrać konsultację on-line z dietetykiem? Wiele z Was pewnie nie raz zastanawiało się nad tym czy warto skorzystać...

Wyświetlenia: 32

Brak komentarzy

admin

3 paź 2021

Jak odróżnić nadwagę od otyłości?

Nadwaga oraz otyłość w Polsce Problem zbyt wysokiej masy ciała dotyczy coraz większej ilości Polaków. Według raportu z 2020 roku...

Wyświetlenia: 29

Brak komentarzy

admin

23 lip 2021

Otyłość u dzieci

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, niebezpiecznie szybko rozprzestrzeniającą się na terenie całego świata. Większość z nas wie, że choroba ta przyczynia...

Wyświetlenia: 78

Brak komentarzy

admin

4 lip 2021

Wpływ otyłości na zdrowie

Dzisiaj trochę o bardzo ważnym i powszechnie obecnym temacie, który jest bliski moim zainteresowaniom a mianowicie o otyłości i jej...

Wyświetlenia: 85

Brak komentarzy

admin

18 cze 2021

Kim jest dietetyk? Czym kierować się wybierając dietetyka?

W ostatnim czasie zawód dietetyka budzi wiele kontrowersji – szczególnie wewnątrz osób z branży. Dziś odpowiem na pytanie kim jest...

Wyświetlenia: 133

Brak komentarzy

admin

4 cze 2021

Estetyka na talerzu – okiem psychodietetyka

Czy wiesz, że estetyczne podanie posiłku może mieć wpływ na sukces Twojej diety? Na samym początku coś sobie uściślijmy. Nie...

Wyświetlenia: 63

Brak komentarzy

admin

31 maj 2021

Co to jest dieta?

Dieta zwykle jest terminem, który kojarzy się dość jednoznacznie. Zazwyczaj słysząc dieta myślimy: odchudzanie, wyrzeczenia, zakazy, rygor, lub uczucie głodu....

Wyświetlenia: 59

Brak komentarzy