Opis
Tani, inflacyjny gotowy plan dietetyczny
_
Dieta wcale nie musi być droga. Przygotowałam tanie plany dietetyczne, żeby pokazać Ci, że zdrowo nie jest synonimem słowa drogo.
_
Gotowy, tani jadłospis to:
– dieta na 5 dni (możesz oczywiście zapętlać),
– 4 posiłki dziennie,
– do każdego dania – przepis,
– lista zakupów,
– lista zamienników,
– zalecenia dietetyczne.
Inne kaloryczności: 1500, 1600, 1800, lub 2000kcal.
_
Tani, to znaczy…?
Uśredniony koszt wykorzystanych składników to ok. 100zł w zależności od tego, którą kaloryczność wybierzesz (ceny z listopada 2022).
Pamiętaj, że nie wszystkie produkty można kupić w małym opakowaniu. Jednak nie ma co się martwić, wszystkie wykorzystasz w przyszłości (np. przyprawy, oliwę).
_
Co będziesz jeść?
W planie między innymi: placuszki owsiane z bananem, pierś z kurczaka z kaszą pęczak, jajecznica ze szczypiorkiem.
_
Gotowa, tania dieta to plan standardowy. Nie zakłada żadnych wykluczeń i eliminacji. Potrzebujesz specjalnej diety? Sprawdź opcję indywidualnej współpracy dietetycznej.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.