Dietetyk zajmujący się anoreksją, bulimią i innymi zaburzeniami odżywiania to specjalista, którego zadaniem jest pomóc pacjentom przezwyciężyć swoje trudności związane z jedzeniem i odżywianiem. Takie zaburzenia często są wynikiem emocjonalnych problemów, które wymagają interwencji specjalisty, który jest w stanie pomóc w poprawie zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

Co to jest PCOS?

PCOS (z ang. policystic ovary syndrom), czyli zespół policystycznych jajników to choroba endokrynologiczna, która coraz częściej spotykana jest wśród młodych kobiet w wieku rozrodczym. W zależności od źródeł mówi się, że na PCOS cierpi od 4 do nawet 20% kobiet. Niestety liczba ta z roku na rok rośnie. Zespół policystycznych jajników bardzo często diagnozowany jest podczas chęci zajścia w ciążę, a jednym z powszechnie występujących objawów PCOS są nieregularne cykle miesiączkowe (a nawet ich całkowity zanik).

Czy jesteś osobą, która ceni sobie niezależność, elastyczność i charakteryzuje się samodzielnością w działaniu? Jednocześnie chcesz zacząć zdrowo się odżywiać, ale na własnych zasadach? Poznaj ofertę gotowych planów dietetycznych.

Wiesz już, że zaburzenia odżywiania nie biorą się z nikąd. Zwykle mają podłoże psychologiczne, społeczne, czy też rodzinne. To problem dotyczący osób w każdym wieku, niezależnie od płci.

To już wiesz…

W poprzednim wpisie dowiedział_ś się, że zaburzenia odżywiania są problemem złożonym i trudnym do wyjaśnienia “regułką”. Mogą mieć podłoże psychologiczne, społeczne, rodzinne, czy też osobowościowe. Wiesz także, że ED (ang. eating disorder) mogą występować u osób każdej płci niezależnie od wieku, chociaż mówi się, że zwykle dotyczy on nastolatek oraz kobiet. Masz świadomość, że zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja oraz bulimia, ale również między innymi ortoreksja, permareksja, lub zachowania kompulsywne w stosunku do jedzenia. Więcej o tym, czym są zaburzenia odżywiania dowiesz się z poprzedniego wpisu, który znajdziesz tutaj.

Zaburzenia odżywiania to pojęcie dosyć nowe. Często jest kojarzone z młodymi kobietami w wieku dojrzewania. Co to są zaburzenia odżywiania? Czy to tylko anemia i bulimia? Kogo dotyczy problem zaburzeń odżywiania? Zapoznaj się z tym krótkim, acz treściwym artykułem.

Nowy rok, nowa ja. To zdecydowanie najpopularniejsze hasło, które towarzyszy nam na początku każdego roku. Najczęściej jest ono związane z odchudzaniem oraz poprawą sylwetki. Wysoko postawiona poprzeczka, duże cele i postanowienia często kończą się fiaskiem. Dlaczego? Co robisz źle? Napisałam ten artykuł po to, żebyś dowiedziała się czego NIE robić stawiając sobie noworoczne cele i wyzwania. Zaczynamy!

W ostatnim czasie wiele usług przeniosło się do internetu. Mimo że branża dietetyczna od wielu lat oferuje współprace on-line to dopiero od zeszłego roku mogę zauważyć wzmożone zainteresowanie tego rodzaju usługą w moim gabinecie dietetycznym. W tym wpisie opiszę usługę dietetyczną on-line – dla kogo jest przeznaczona, czy warto z niej skorzystać oraz czy jest skuteczna?

Jeszcze całkiem niedawno, bo w 2018 roku będąc w trakcie studiów stałam przed wyborem programu dietetycznego, który pomoże mi w rozpisywaniu diet. I szczerze mówiąc nie sądziłam, że ten wybór nie będzie taki prosty i oczywisty. Spędziłam mnóstwo czasu na pobieraniu wersji demonstracyjnych, zakładaniu tysiąca kont na portalach przeróżnych firm, żeby znaleźć mój ideał. Jeżeli aktualnie jesteś na podobnym etapie i szukasz programu, dzięki któremu będzie Ci łatwiej rozpisać nawet najbardziej wymagającą dietę to zachęcam Cię do zapoznania się z poniższym artykułem, który mam nadzieje, będzie dla Ciebie pomocny.

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, niebezpiecznie szybko rozprzestrzeniającą się na terenie całego świata. Większość z nas wie, że choroba ta przyczynia się do rozwoju szeregu innych niebezpiecznych dla zdrowia zaburzeń oraz chorób (więcej informacji o konsekwencjach zdrowotnych otyłości zawarłam w swoim autorskim artykule pt. “Wpływ otyłości na zdrowie“).